A sua Lista de Compras

0 produtos

Este subtotal não inclui o custo de entrega. Quando passar a lista para o carrinho do Continente Online, este subtotal poderá ser ajustado considerando as quantidades mínimas de encomenda de cada produto.

Subtotal

€ 0,00

Pretende eliminar todos os produtos da sua lista?

Tortilhas de milho caseiras

Prep: 30 min

Fácil

4 pessoas

Médio

Tortilhas de milho caseiras

Faça tortilhas de milho em casa de uma maneira fácil com esta receita.

Ingredientes

  • 300 g de farinha de milho Bio sem glúten Urtekram
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • Noz-moscada q.b.
  • Alho em pó q.b.
  • Azeite q.b.
  • 2 chávenas de espinafres baby
  • 2 tomates de rama grandes
  • 4 c. sopa de húmus Original Continente
  • Sementes de sésamo q.b.

Preparação

  • 1.

    Numa taça, deite a farinha de milho e vá adicionando água morna aos poucos, até obter uma pasta moldável. Tempere com sal, pimenta, noz-moscada e alho em pó. Amasse bem até conseguir formar uma bola.

  • 2.

    Envolva a massa em película aderente e leve-a ao frigorífico por cerca de 20 minutos.

  • 3.

    Divida a massa em 8 bolinhas iguais. Achate-as com o rolo até obter discos finos.

  • 4.

    Numa frigideira pincelada com um fio de azeite cozinhe as tortilhas até ficarem douradas de ambos os lados.

  • 5.

    Sirva-as com os espinafres baby, os tomates fatiados finamente e o húmus. Polvilhe tudo com sementes de sésamo.

Gostou desta receita?

Conte-nos o que achou!

Avalie esta receita

Min. 30 caracteres

Campo incorreto

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Grandes oportunidades

Encontre tudo aos preços mais baixos no Folheto Continente desta semana!

Também vai gostar