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Frango no forno com legumes primavera
Prep: 45 min
Fácil
4 pessoas
Económico
Um prato imperdível!
Ingredientes
- 8 coxas de frango
- azeite q.b.
- 1 limão (sumo)
- pimentão-doce q.b.
- 2 dentes de alho
- sal e pimenta q.b.
- 1 cubo de caldo de galinha
- 200 ml de vinho branco
- 2 folha de louro
- 1 cebola
- 1 curgete
- 1 beringela
- 2 cenouras
- 1 pimento vermelho
- 12 tomates cherry
Preparação
-
1.
Coloque o frango num tabuleiro.
-
2.
Numa taça, coloque um fio de azeite, o sumo de limão, pimentão-doce, os dentes de alho picados, sal, pimenta e o caldo de galinha esmagado e misture tudo.
-
3.
Esfregue o frango com este preparado e regue-o com o excedente.
-
4.
Adicione o vinho branco e junte as folhas de louro e a cebola cortada em tirinhas.
-
5.
Corte a curgete, a beringela, as cenouras e o pimento em cubos ou palitos e os tomates ao meio e tempere tudo com sal e um fio de azeite.
-
6.
Coloque os legumes à volta do frango e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por cerca de 30 minutos.
-
7.
Vá regando o frango com o molho, até estar assado.
-
8.
Se for preciso, tape os legumes com folha de alumínio para não cozinharem demasiado.
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