teste teste
Pretende eliminar todos os produtos da sua lista?
Risoto de espargos e cogumelos
40 min | Prep: 40 min
Fácil
4 pessoas
Económico
Se procura receita de risoto de cogumelos, experimente esta, é fácil e vai deliciar-se!
Ingredientes
- 250 g de cogumelos brancos biológicos Continente Bio
- 300 g de espargos
- 1 cebola
- 2 dentes de alho
- 2 c. sopa de azeite
- 2 c. sopa de manteiga
- 400 g de arroz de risoto
- ½ copo de vinho branco
- 1,5 l de caldo de vegetais
- 100 g de queijo parmesão
Preparação
-
1.
• Lamine finamente metade dos cogumelos.
-
2.
• Corte a outra metade em quartos.
-
3.
• Retire os pés brancos dos espargos e lamine os talos.
-
4.
• Reserve as cabeças inteiras.
-
5.
• Coloque num tacho a cebola picada e os dentes de alho picados finamente juntamente com o azeite e metade da manteiga.
-
6.
• Deixe refogar até a cebola ficar translúcida e tenra.
-
7.
• Adicione os talos dos espargos e os cogumelos laminados e cozinhe por 5 minutos.
-
8.
• Junte o arroz, envolva bem, acrescente o vinho branco e vá mexendo sempre.
-
9.
• Quando o vinho evaporar, junte uma concha de caldo de vegetais e mexa constantemente.
-
10.
• Quando o caldo for totalmente absorvido, adicione mais uma concha e deixe que seja absorvida.
-
11.
• Repita o processo até o arroz estar cozinhado e cremoso.
-
12.
• Junte os cogumelos cortados em quartos e as cabeças de espargos e envolva bem.
-
13.
• Por fim, adicione a restante manteiga e o queijo parmesão ralado.
Grandes oportunidades
Encontre tudo aos preços mais baixos no Folheto Continente desta semana!