teste teste
Pretende eliminar todos os produtos da sua lista?
Caril de caju
20 min | Prep: 20 min
Fácil
4 pessoas
Económico
Este caril tem como ingrediente principal o caju, um fruto seco rico em ferro e muito saboroso. Prepare esta receita de forma fácil e rápida com a nossa ajuda. Experimente!
Ingredientes
- 1 cebola média
- óleo de amendoim q.b.
- 2 chávenas de caju cru
- 2 c. chá de pó de caril suave
- 1 c. chá de açafrão em pó
- ½ c. chá de pimenta-de-caiena
- ½ c. chá de açúcar
- 1 chávena de leite de coco
- 1 chávena de ervilhas congeladas
- salsa q.b.
Preparação
-
1.
• Refogue a cebola picada finamente num fio de óleo de amendoim.
-
2.
• Quando estiver tenra, junte os cajus previamente demolhados em água quente (cerca de 30 minutos). Envolva bem.
-
3.
• Adicione o pó de caril suave, o açafrão, a pimenta-de-caiena e o açúcar e misture bem.
-
4.
• Quando começar a sentir os aromas, junte o leite de coco e as ervilhas e baixe o lume, cozinhando por cerca de 10 minutos, mexendo sempre até as ervilhas estarem no ponto.
Grandes oportunidades
Encontre tudo aos preços mais baixos no Folheto Continente desta semana!