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Espargos com presunto e ovos
Prep: 20 min
Fácil
4 pessoas
Médio
Procura receitas para um pequeno-almoço especial ou um brunch diferente? Estes espargos com presunto e ovos não podem faltar. São fáceis de preparar e têm um sabor inconfundível. Experimente.
Ingredientes
- 4 fatias de presunto de porco preto de Garvão Continente Seleção
- 500 g de espargos verdes Continente
- 2 dentes de alho
- azeite q.b.
- flor de sal q.b
- 4 ovos de solo Continente
- 1 c. copa de vinagre
- 4 c. sopa de queijo parmesão ralado
- pimenta-preta q.b.
- pão saloio q.b.
Preparação
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1.
Coloque as fatias de presunto num tabuleiro e leve-as ao forno pré-aquecido a 180ºC por cerca de 15 minutos ou até ficarem bem crocantes.
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2.
Retire-as e deixe-as arrefecer.
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3.
Corte os pés aos espargos e lave-os.
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4.
Numa frigideira, refogue os dentes de alho picados num fio de azeite até ficarem bem tenros.
-
5.
Junte os espargos e deixe cozinhar, mexendo sempre, até ficarem tenros e corados de todos os lados.
-
6.
Tempere-os com flor de sal.
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7.
Escalfe os ovos em água a ferver com o vinagre.
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8.
Divida os espargos por 4 pratos.
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9.
Cubra-os com os ovos (1 em cada prato), o presunto crocante partido em pedaços e o queijo parmesão.
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10.
Junte uma pitada de pimenta-preta e sirva de imediato com fatias finas de pão saloio.
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