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Lasanha de vegetais
45 min | Prep: 45 min
Fácil
6 pessoas
Económico
Esta lasanha de vegetais é muito simples e rápida de preparar com esta receita, experimente!
Ingredientes
- 1 cebola
- 2 dentes de alho
- ½ pimento vermelho
- 3 cenouras
- 1 cabeça de brócolos
- 1 curgete
- 100 g de cogumelos brancos
- 3 c. sopa de azeite
- sal marinho q.b.
- pimenta-preta q.b.
- 350 g de polpa de tomate
- 400 g de massa de lasanha
- 500 ml de molho bechamel
- 250 g de queijo mozarela ralado
Preparação
-
1.
• Pique a cebola e os dentes de alho.
-
2.
• Retire as sementes ao pimento e corte-o em cubos.
-
3.
• Descasque e corte as cenouras em rodelas.
-
4.
• Separe a cabeça de brócolos em floretes.
-
5.
• Lamine a curgete e os cogumelos.
-
6.
• Numa frigideira alta ou num wok aqueça o azeite e adicione a cebola e
os alhos e cozinhe até ficarem dourados. -
7.
• Junte o pimento, cozinhe por 3 minutos, acrescente as cenouras e deixe cozinhar por mais 3 minutos.
-
8.
• Adicione os brócolos, tempere com sal e pimenta-preta e deixe
cozinhar por 10 minutos, mexendo ocasionalmente. -
9.
• Junte a curgete e os cogumelos, retifique os temperos, e cozinhe por mais 5 minutos.
-
10.
• Acrescente a polpa de tomate e deixe cozinhar por mais 5 minutos.
-
11.
• Unte um tabuleiro com azeite e forre o fundo com a massa de lasanha
(previamente passada por água quente para amolecer), mas sem que as
placas se sobreponham. -
12.
• Adicione uma camada de vegetais cozinhados e regue com um pouco de molho bechamel.
-
13.
• Repita o processo até acabar a massa e os vegetais.
-
14.
• Termine com uma camada de massa, regue com o molho bechamel e polvilhe com o queijo mozarela.
-
15.
• Leve a gratinar no forno pré-aquecido a 200ºC por 15 minutos, até dourar.
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