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Pad See Ew

35 min | Prep: 15 min

Fácil

6 pessoas

Económico

imagem de Pad See Ew

Pad See Ew

Prepare-se para se encantar com o Pad See Ew, um prato de noodles de arroz salteados com um molho de soja irresistível, bocados de frango e proteína à sua escolha. Esta especialidade tailandesa é um verdadeiro deleite para o paladar, perfeita para um almoço rápido e saboroso ou um jantar familiar inesquecível. 

Experimente ainda o Pad Thai ou o Pad Thai com Vegetais.

imagem dupla the healthy sins

The Healthy Sins

Sónia e Diogo, autores do food blogue The Healthy Sins

Ingredientes

  • 1 c. chá de molho de ostra
  • 1 c. sopa de molho de soja doce
  • 2 c. chá de vinagre de arroz
  • 1 c. sopa de óleo de sésamo
  • 2 dentes de alho esmagados
  • 150 g de frango em pedaços
  • 1 ovo
  • 200 g de noodles de arroz

Preparação

  • 1.

    Numa taça misture o molho de ostra com o molho de soja doce e o vinagre branco e reserve.

  • 2.

    Numa frigideira ou wok aqueça o óleo de sésamo e adicione os alhos esmagados e o frango em pedaços. Deixe fritar por alguns minutos

  • 3.

    Junte de seguida o talo da couve bimi e deixe saltear por 5 minutos. Adicione a flor da couve após este tempo e deixe saltear por mais 5 minutos.

  • 4.

    Junte 1 ovo e mexa constantemente para envolver bem no preparado. Reserve esta mistura.

  • 5.

    Na mesma frigideira ou wok adicione os noodles previamente cozidos e o molho de soja preparado previamente. Deixe saltear por alguns minutos.

  • 6.

    Adicione o preparado de frango e bimi, envolva bem e retire do lume.

  • 7.

    Sirva o pad sew ew regando com mais molho de soja.

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