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Bacalhau com Broa e Espinafres
Prep: 20 min
Fácil
4 pessoas
Médio
Conheça mais uma receita de bacalhau, um alimento muito apreciado na gastronomia portuguesa.
Ingredientes
- 400 g de broa de milho
- 5 c. sopa de azeite
- 3 ramas de salsa
- 3 ramas de coentros
- 2 ramas de tomilho
- 4 dentes de alho
- 4 postas de bacalhau
- Pimenta, q.b.
- 200ml de leite
- 1 folha de louro
- 1 limão (sumo)
- 400g de espinafres frescos
Preparação
-
1.
Retire a crosta à broa, corte o miolo em pedaços e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por 4 minutos, para secar um pouco.
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2.
Triture-a de seguida com 2 c. sopa de azeite, a salsa, os coentros, o tomilho e 2 dentes de alho. Reserve.
-
3.
Limpe as postas do bacalhau das espinhas maiores, tempere-as com pimenta e coloque-as no leite, juntamente com 1 dente de alho, o louro e o sumo do limão.
-
4.
Deixe marinar por cerca de 1 hora.
-
5.
Escalde as postas de bacalhau no leite por 5 minutos, retire-as, seque-as bem e cubra-as com a mistura de broa.
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6.
Coloque-as numa assadeira, regue-as com o restante azeite e leve ao forno por 15 a 20 minutos, até a crosta aloirar.
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7.
Salteie os espinafres com o restante dente de alho picado e sal.
-
8.
Sirva o bacalhau com os espinafres.
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