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Pão de banana
Prep: 75 min
Fácil
8 pessoas
Económico
Nutricional e delicioso, este pão é de fácil preparação!
Ingredientes
- 450 g de banana
- 2 ovos bio
- 125 g de mel
- 125 ml de azeite
- 1 c. chá de canela em pó
- 2 c. chá de fermento em pó
- 5 g de coco ralado
- 180 g de farinha de espelta Bio Urtekram
- manteiga (q.b.)
- farinha (q.b.)
- 2 bananas da Madeira
- sementes de girassol (q.b.)
Preparação
-
1.
Numa taça, coloque os 450 g de banana e esmague-a bem.
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2.
Junte os ovos, o mel, o azeite e a canela e bata tudo com a batedeira elétrica, até obter uma pasta suave e sem grumos.
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3.
Adicione o fermento, o coco ralado e a farinha de espelta.
Misture tudo muito bem. -
4.
Unte uma forma de bolo inglês com manteiga e polvilhe-a com farinha.
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5.
Verta a massa preparada para a forma e cubra-a com as bananas da Madeira cortadas ao meio no sentido longitudinal.
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6.
Leve ao forno pré-aquecido a 160ºC por cerca de 1 hora ou até o pão estar bem cozido.
-
7.
Retire do forno e polvilhe com sementes de girassol.
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