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Ideias para lanches rápidos e fáceis para todos os dias

Inspire-se com lanches saudáveis para a escola

5 snacks saudáveis para levar para o trabalho

Pão Integral Caseiro Simples
10 min Fácil

Papas de Aveia no Forno
5 min Fácil

Papas de aveia e coco com manga
25 min Fácil

Scones Yämmi
1 min Fácil

Panquecas Japonesas
25 min Médio

Batido de Kiwi
5 min Fácil

Tarte de Maçã à Inglesa
45 min Médio

Bolachas com Pepitas de Chocolate e Creme de Avelã
25 min Fácil

Bolo de especiarias e mel
80 min Fácil

Abacates no Forno com Ovos
20 min Fácil

Granola de frutos secos com óleo de coco e mel
50 min Fácil

Panquecas de Banana e Chocolate
20 min Fácil

Húngaros: sortido de bolachas
30 min Médio